5 ΑΥΓΑ
500γρ ΑΛΕΥΡΙ
2 ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙΑ ΑΠΛΑ
300γρ ΦΕΤΑ
3 ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ
ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ
ΜΙΑ ΠΡΕΖΑ ΑΛΑΤΙ 200γρ ΗΛΙΕΛΑΙΟ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΑΔΕΥΤΗΡΑ ΧΤΥΠΑΜΕ ΣΤΩ ΜΠΩΛ ΑΝΑΜΙΞΕΩΣ ΤΑ ΑΥΓΑ ΤΟ ΗΛΙΕΛΑΙΟ ΚΑΙ ΤΑ ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙΑ.
ΕΠΕΙΤΑ ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΤΟ ΑΛΕΥΡΙ ΤΟ ΜΠΕΚΙΝ ΚΑΙ ΤΟ ΑΛΑΤΙ.
ΚΟΒΟΥΜΕ ΤΕΤΡΑΓΩΝΑΚΙΑ ΤΗΝ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ
ΤΑ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΣΤΗ ΖΥΜΗ ΜΑΣ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΑΠΑΛΑ ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΣΤΗ ΓΑΣΤΡΑ 3,3L ΚΑΙ ΨΗΝΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ 180C ΓΙΑ 45 ΛΕΠΤΑ
